ギャンブル依存症の治療方法

前回の続きです。


　前回の記事 ＞＞ どこからギャンブル依存症？


もしも万が一、仮に（そうではないと信じますが）、自分が「ギャンブル依存症（パチスロ依存症）」であった場合に、どのような治療方法がとられるのかについて調べてみました。







まずはじめに、この「○○依存症」というのは、 “精神疾患” という、れっきとした “病気” です。


その内容は、あることを繰り返し行う（刺激を受け続ける）ことにより “脳の働きが麻痺する” というものです。


アルコール依存症やカフェイン依存症などが有名ですが、最近では “スマホ依存症” などという現代人特有の依存症まで登場しました。


そして、これら依存症患者の特徴は、“自らは依存症であることを認めない” ことにあります。

さらに、認めたとしても、本人の意思だけでは止めることができないので「依存症」なのです。


病気の症状としては、不眠やめまいが起こり、イライラや頭痛に悩まされることもあります。


そして、この依存症になる原因は「ストレス」だと言われています。


強いストレスによるイライラや “落ち込み” などの感情に抗うため、人は、たとえばお酒を飲んだりなどして、気持ちを高揚させて “リフレッシュ” します。

しかし、この高揚感は一時的なものでしかないので、そのうちに何度も繰り返すようになってしまうのです。


そして、一時的な高揚感を何度も繰り返しているうちに、脳みその「快楽中枢」と呼ばれる機能が低下します。





その結果、“今までの刺激では満足できなくなってしまう” のです。


なるほど


とてもよく理解できます。
（とてもよく理解できること自体が、よくない気もしますが･･･）


そして、依存症の治療は、できるだけ「予備軍」のうちに発見して、対処することが必要なのだそうです。


では、その治療方法としては、どのようなことが行われるのでしょうか。


　⇒　基本は “断食” を行うのだそうです。


そのために “入院” をしたり、もしくは “外来” を繰り返します。


治療の内容は、「教育的集団精神療法」と呼ばれるもので、 同じくギャンブル依存症の人たちのグループに入って、グループワークなどを行うことにより「規則正しい生活（＝断食）」を目指すのだそうです。


具体的に行われることは、

　　・体操などの早朝活動
　　・ミーティング
　　・勉強会
　　・スポーツ
　　・登山などの集団行動

などです。


「そんなことは自分でもできる」と思いがちですが、それが出来ないから「依存症」なのです。


そして、「断食」に失敗しないために実践すべきこととして、以下の２点があげられています。

　・余分なお金を持ち歩かない
　・パチンコ店の前を通らない


なるほど、その通りだと思います。


しかし、都会で暮らしたり、仕事をしている人にとって、「パチンコ店の前を通らない」などというのは、かなりハードルが高いのではないでしょうか。

･･･などと、言い訳をしている時点で、やはり自分はギャンブル依存症（予備軍）なのかもしれないと思います。